Logo oben neu1

« Zurück

Gesund sein – leistungsfähig bleiben

Aktiv

(4.7 von 5 Sterne)

Anmeldung Fortgeschritten Auszeichnung Musterzertifikat

Aktiv und eigenverantwortlich die eigene Gesundheit im Griff

Die berufliche Leistungsfähigkeit erhalten und dabei gesund bleiben – dies wollen viele Menschen. Wir zeigen Ihnen, wie dies geht. „Bewegung“, „Ernährung“ und „Mentale Stärke“ geben Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten, das persönliche Stressempfinden zu mindern und die eigene Stresskompetenz zu stärken. Dieses Seminar bietet – nach einem Gesundheitscheck – die Entwicklung persönlicher Strategien zur Verbesserung Ihrer Gesundheit. Sie probieren Neues aus – und lernen Wege kennen, Ihre persönlichen Strategien im Alltag dauerhaft und mit Leichtigkeit umzusetzen. Dabei sind die Inhalte und Instrumente wissenschaftlich abgesichert. Mit unserem Nachhaltigkeitsprogramm begleiten wir den Transfer in den Alltag.

Dieses Seminar ist für Sie geeignet, wenn ...

Sie sich langfristig beruflich oder privat gesund und leistungsfähig erhalten wollen. Wenn Ihnen eine nachhaltige körperliche und mentale Gesundheit wichtig ist und Sie individuell Gesundheit und Leistung in Balance bringen wollen – dann sind Sie in diesem Seminar richtig!

Ihr Nutzen

  • Sie schöpfen mehr Kraft und sind leistungsfähiger – mit der Gewissheit, dabei Ihrer Gesundheit nicht zu schaden.
  • Sie folgen nachhaltig Ihrer persönlichen Strategie, sich gesund zu ernähren und zu bewegen – und zwar „schweinehundsicher“!
  • Sie meistern Stressprobleme und schützen sich gegen Burn-out.
  • Sie handeln auf Basis verlässlicher Wissenschaft und lassen sich von „Gesundheitsmythen“ nicht irritieren.
  • Sie sind – sofern Führungskraft – in puncto Gesundheit Vorbild und Lernmodell für Ihre Mitarbeiter.

Inhalte

  • Standortanalyse vor Beginn des Seminars
  • Freude an und Nutzen von individuell passender Bewegung
  • Ernährung – gesund, lecker und alltagstauglich
  • Stressmanagement und Burn-out-Prävention
  • Entwickeln einer persönlichen Gesundheitsstrategie
  • Follow-Up-Tag:
  • Rückblick & Neuausrichtung
  • Hindernisse managen und Ressourcen stärken
  • Einzelcoaching integriert
Seminarbeginn Seminarende Ort Einzelpreis Anmelden
15.01.2018 16.01.2018 Gesundheitszentrum Marburg 1.995,00 € (+ gesetzl. MwSt.)
25.10.2018 26.10.2018 Gesundheitszentrum Marburg 1.995,00 € (+ gesetzl. MwSt.)
1.995,00 € 12

Sofern oben in der Seminarbeschreibung nicht anders vermerkt, kommen die Kosten für Unterbringung und Verpflegung/Tagungspauschale im Seminarhotel oder in der Neulands BusinessLounge zur Teilnahmegebühr hinzu. Mit unseren Tagungshotels haben wir günstige Konditionen vereinbart, die Zahlung leisten Sie dann bitte direkt im Hotel.

 

Kontaktieren Sie uns!

Doreen Walk 2015 bearbeitet web 150x150

Ob online oder telefonisch. Ihre Anliegen sind bei uns gut aufgehoben und wir sorgen dafür, dass Sie zeitnah Ihre Antworten und Informationen erhalten.

Doreen Nophut
Fon +49 661 93414-56

Wir sind von Montag bis Freitag in der Zeit von 8:00 bis 17:00 Uhr für Sie da.

Ungültige Eingabe
Ungültige Eingabe
Ungültige Eingabe
Ungültige Eingabe
Ungültige Eingabe
Ungültige Eingabe
Invalid Input
Die Bereitstellung unserer Dienste wird durch Cookies optimiert. Durch Nutzung unserer Website erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.